Tag Archives: jet lag

“Jet lag” là tình trạng cơ thể và trí óc mệt mỏi sau chuyến bay dài do tác động của sự chênh lệch múi giờ. Hầu hết những người di chuyển bằng máy bay đều bị ảnh hưởng bởi “jet lag”, và những người thường đi máy bay cũng không tránh khỏi. Vậy bạn nên làm gì để hạn chế …

Read More »